问题分析:一般来说,躺着头晕,一翻身就晕,可能是由于美尼尔综合症所引起,也可见耳石症。美尼尔综合症和耳石症均为种周围性眩晕。患者一般头晕的症状较重,同时可以伴有恶心,呕吐,视物旋转,耳聋,耳鸣,一般不伴有平衡障碍和共济障碍。建议患者及时的前往医院就诊,查明病因后对症治疗。此外,低盐饮食,尽量控制水和钠盐的摄入,以减轻内耳的迷路水肿,以免导致症状加重。