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老人没胃口吃饭怎么办

老人没胃口吃饭怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤主任医师内科极速问诊

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：一般情况下，老人没胃口吃饭，可能是情绪低落、胃部疾病等原因造成的。具体分析如下：
1、情绪低落：老人由于腿脚不便，只能长期待在家中，从而会导致情绪低落，出现食欲不佳的情况。
2、胃部疾病：如果老人患有胃炎、胃溃疡等疾病，从而会引起的食欲不振症状，建议老人可在医生指导下服用抑制胃酸分泌以及促进胃动力等药物治疗。
建议老人采取少量多餐的饮食方式，在饭前适量食用开胃的食物，例如山楂、猕猴桃、青梅、菠萝等。

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口吃一般是说话紧张导致的，也可能跟经常的模仿他人说话有关系。自己感觉到口吃可以适当的注意纠正，说话时有意的放慢语速，想好怎么说后再开口说，平时多注意方式心情，在感觉紧张时可以适当的做深呼吸的动作，环境紧张的情绪，慢慢纠正即可。有意慢说话是矫正口吃的一个有效的办法，继续实行，再就是尽量的少说话，这样时间长了，也可以矫正一些。

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最重要的是，别给孩子太大压力，先让孩子能够轻松自如地开口说话，然后再考虑说得好不好。要纠正孩子的发音，可以等孩子说完之后再用正确的发音重复一遍。说得慢一点、清晰一点，让孩子自己听到应该怎么说。

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口吃是一种非常复杂的言语障碍，首先的是检查是否是舌系带过短导致发音不准确的因素，注意不要紧张，在人面前先学会放松，心里要想着放松，然后理清思路再讲，养成习惯就好了，或者多强迫自己多与人交谈，多和人接触自然就会好的。

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一般情况下，老人没胃口吃饭，可能是情绪低落、胃部疾病等原因造成的。具体分析如下：1、情绪低落：老人由于腿脚不便，只能长期待在家中，从而会导致情绪低落，出现食欲不佳的情况。2、胃部疾病：如果老人患有胃炎、胃溃疡等疾病，从而会引起的食欲不振症状，建议老人可在医生指导下服用抑制胃酸分泌以及促进胃动力等药物治疗。建议老人采取少量多餐的饮食方式，在饭前适量食用开胃的食物，例如山楂、猕猴桃、青梅、菠萝等。

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一般情况下，出现没胃口，吃不下饭的情况，考虑是出现胃炎，或者是消化不良，脾胃虚弱，可以使用胃蛋白酶颗粒，促进肠胃消化与吸收。也可能是情绪紊乱、精神紧张、劳逸结合等原因导致的，要注意减轻自己的精神紧张，不要太劳累，要多注意多休息，多睡觉。日常生活中要多注意控制好自己的饮食，避免暴饮暴食，避免食用油腻和油腻的食物。

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没胃口吃饭失眠的处理方法如下：1、没胃口吃饭失眠可以服用安神补脑的中成药，如安神补脑颗粒等。也可以睡前喝热牛奶或者听舒缓的音乐来缓解。泡脚也有助于睡眠。2、睡前避免喝浓茶或咖啡，因为浓茶和咖啡会使人更加兴奋，影响睡眠。3、如果胃口不好，可以多吃一些开胃的食物，如山楂、橘子等。或者可以吃健胃消食片缓解一下。也可以做适当的运动来放松，比如做瑜伽或者早起跑步锻炼。4、避免熬夜，多到外面活动，保持愉快的身心。如果情况严重，应该去医院看医生治疗。

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