问题分析:如果经常出现头晕感冒的症状,主要是由于自身抵抗力低,身体素质差。平时要多喝水,注意保暖,避免受风着凉,饮食方面要清淡,不能吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。平时多做户外运动,增强体质,缓解感冒头晕等症状。平时一定要注意,一旦出现感冒症状,一定要及时服用药物,避免病情加重。如果头晕的次数比较频繁,可能与贫血、高血压、低血糖、颈椎等疾病有关。也可以到医院做相关检查,明确病因,进行针对性的治疗。