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早上起来头晕怎么办

早上起来头晕怎么办
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:一般情况下,早上起来头晕可能是与睡眠质量或颈椎问题或者脑供血不足有关系。需根据具体病因进行诊治。具体分析如下:
1、睡眠质量:对于此类患者,应该调整睡眠的质量,多吃苹果、香蕉、梨、白菜、菠菜、芹菜等安神的蔬果,不要熬夜,条件允许尽量在十点钟之前入睡。
2.颈椎问题或者脑供血不足:对于出现相关症状的患者,建议及时就诊,可在专业医师建议下,遵医嘱口服尼莫地平,还可多做做颈部活动、进行热敷和按摩。

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早上起来头晕怎么办
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一般情况下,早上起来头晕可能是与睡眠质量或颈椎问题或者脑供血不足有关系。需根据具体病因进行诊治。具体分析如下:1、睡眠质量:对于此类患者,应该调整睡眠的质量,多吃苹果、香蕉、梨、白菜、菠菜、芹菜等安神的蔬果,不要熬夜,条件允许尽量在十点钟之前入睡。2.颈椎问题或者脑供血不足:对于出现相关症状的患者,建议及时就诊,可在专业医师建议下,遵医嘱口服尼莫地平,还可多做做颈部活动、进行热敷和按摩。
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