问题分析：长久坐着容易引起脑供血不足。因为长久坐着不注意运动，容易引起颈椎疾病。颈椎疾病严重会出现血管堵塞，影响到血液流通，从而出现脑供血不足的情况。脑供血不足的临床表现是头晕头痛，有时伴有心烦易怒、失眠、注意力不集中等。脑供血不足应着眼于保护残存的神经机能，改善和恢复受损的神经机能，防止引起更严重的脑缺力。久坐对于身体是不健康的行为，还会出现各种颈椎疾病，为了避免出现脑供血不足的问题，适当运动有助于促进血液循环。脑供血不足除了因为颈椎疾病导致的以外，还有可能是因为血压低引起的。
