问题分析：通常情况下，养成健康的饮食习惯和生活习惯能天天大便。具体情况分析如下：排便的习惯很重要，要养成一定的定时如厕的习惯，无论有没有排便都可以在规定的时间内如厕，长期如此，形成了一种条件反射，从而激发排便的欲望。另外，日常的饮食也要注意，患者要多喝水，每日饮用2000ml左右的水，多吃一些富含纤维素的食物，比如大菜叶子的蔬菜和水果，纤维素高有利于排便，食物不宜太细，以免造成便秘。另外要注意保持良好的锻炼习惯，使胃肠道有充分的蠕动和动力，以促进肠胃的蠕动。
