问题分析:饭后可以揉肚子。揉肚子有促进肠蠕动、消除便秘的作用,揉肚子能增加腹部肌肉的张力,促进消化吸收,促进大小肠蠕动,促进排便。同时睡前按揉肚子对睡眠有好处,特别是对动脉硬化、高血压、血管疾病的患者有很好的治疗效果,有助于保护心脑血管健康。但若出现明显的不适症状,还是建议患者及时就医,在医生指导下积极进行治疗。