问题分析:如果感觉肚子不舒服,可以服用三九胃泰颗粒、猴头菌片、健胃消食片等,还可以服用一些促进肠胃蠕动的药物,或者是按摩。日常生活中要多吃碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等,同时要避免辛辣、刺激性、油腻的食物。锻炼时要注重身心的健康。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。