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吃撑了喝什么助消化

吃撑了喝什么助消化
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:通常情况下,吃撑了可以喝这些助消化。
1、喝山楂茶。山楂是消化积食的良药,有开胃健脾的作用,对治疗消化不良有非常好效果。
2、喝萝卜蜂蜜茶。萝卜和蜂蜜对于胃胀的患者来说,有很好的助消化,开胃的功效,平时吃撑后还可以做一些运动来助消化。
3、喝白茶黑茶。因为白茶黑茶都是经过发酵以后的茶叶,里面含有一定的益生菌,对人的健康有一定的帮助,可以帮助消化,并且还有一定的降三高的作用。

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吃撑了喝什么助消化
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
通常情况下,吃撑了可以喝这些助消化。1、喝山楂茶。山楂是消化积食的良药,有开胃健脾的作用,对治疗消化不良有非常好效果。2、喝萝卜蜂蜜茶。萝卜和蜂蜜对于胃胀的患者来说,有很好的助消化,开胃的功效,平时吃撑后还可以做一些运动来助消化。3、喝白茶黑茶。因为白茶黑茶都是经过发酵以后的茶叶,里面含有一定的益生菌,对人的健康有一定的帮助,可以帮助消化,并且还有一定的降三高的作用。
吃什么东西能快速助消化
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
想要快速助消化可以使用相关药物或多吃助消化的食物,具体如下:想要快速助消化可以可以使用保和丸、大山楂丸、槟榔四消丸等中药;也可以使用莫沙必利、吗丁啉等西药。此外,葡萄中含有果酸等营养成分,也有助于胃中食物的消化。建立合理的生活制度,应保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,注意调整休息时间,遵守合理的作息时间,并以清淡饮食为主。
吃什么可以帮助消化
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
吃以下食物和药物可以帮助消化:山楂、柠檬富含多种酸性物质和维生素C,酸奶中含有乳酸,都有促进消化的作用,消化不良的患者可以适量食用来改善症状;此外,还可以在医生的指导下服用肠道益生菌、健胃消食片、多酶片等药物来改善症状。在日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,有利于身体健康。
吃什么有助消化排便
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肠胃不好的人吃东西后会有不消化的症状,如果不能消化,就会导致便秘,导致大便困难。平时多吃苹果、香蕉、草莓等水果,有助于排便。富含维生素的水果有助于肠胃消化,缓解便秘。另外,蔬菜中富含纤维素,可以促进肠胃蠕动,促进排泄。酸奶中含有乳酸菌,可以清除肠道中的有害菌群,促进肠胃的消化吸收,促进胃肠道的蠕动。另外还有蜂蜜、地瓜、山楂等可以促进消化和排便的食物,可以在饭后服用健胃消食片来促进消化。
吃太撑了怎么快速消化
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果吃太撑了有可能会导致食物堆积,可以采用按摩腹部的方法来缓解,在按摩的时候动作要轻柔,能起到一定帮助消化的作用。吃过饱以后也可以通过运动的方法来帮助消化,比如采用散步的方法来运动,在运动时不要选择过于剧烈的,可以促进胃肠道蠕动,促进消化,吃饱后不宜立即运动。如果症状长时间无缓解,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
吃助消化的药后胃疼怎么回事
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
服用了助消化的药后会有胃疼的症状,可能是胃炎的原因,也可能是饮食不当、劳累过度、服用了一些有可能是因为服用了一些药物的副作用。这时候可以进行局部的热敷和推拿。胃炎引起的胃病可以在医生指导下使用胃粘膜保护剂、抑制胃酸的药物进行调理。吃,患者日常生活中要保持良好的生活习惯,不要暴饮暴食,不要食用辛辣刺激的食品,有助于促进机体恢复。
六个月宝宝吃健脾助消化有副作用吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
没有副作用。如果是由于消化不良的话,可以适当搭配一些益生菌来进行治疗。在平时,宝宝的饮食可以逐步添加各种微量元素来满足宝宝生长发育的需要。可以吃扁豆。有健脾开胃,和中益气,消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少便溏,泄泻水肿等症。
什么泡水喝助消化
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,荷叶、桑叶、山楂泡水喝助消化。1、荷叶,荷叶里富含大量的纤维素,可以通过身体的新陈代谢来清除体内的油脂,可以抑制体内的油脂,从而提高生活质量。2、桑叶:桑叶富含多种矿物质,具有润肠通便的作用,可以用来泡茶,可以促进肌肤的健康。3、山楂,山楂是一种很好的食物,不管是生吃,或者直接喝,都能缓解肠胃不适。不过也不能只通过饮水来促进消化,日常生活中要多锻炼。
什么饮料可以帮助消化
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
山楂类的饮料、乳酸菌类的饮料、含有蜂蜜的饮品可以帮助消化。第一种是山楂,它富含多种维他命,能为人体补充许多必需的营养素。山楂是一种酸,能够促进胃肠的蠕动,帮助消化,还能减轻便秘的情况。第二种是一种含有乳酸细菌的饮品,它能与所食用的食品相融合,从而加速消化。第三种是含有蜂蜜的饮品,它能润肠通便,还能保持皮肤健康。
晚上吃撑了怎样能快速消化
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果晚上吃得太多,最好的办法就是锻炼身体,比如散步、慢跑、游泳、打乒乓球、打篮球、踢足球等。如果是剧烈的运动,一般是在饭后1-2个小时后进行,但是饭后0.5个小时后可以进行一些运动量不大的运动,比如步行,可以促进肠胃的蠕动,从而达到消食的效果。晚饭过多,不适合锻炼的人,可以配合服用吗丁啉,伊托必利,莫沙必利等胃动力药,能加快肠胃蠕动,加快消化。也可以用来补充米曲菌胰酶片、复方消化酶等。
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