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怎样能快速缓解便秘

怎样能快速缓解便秘
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：一般来说，喝蜂蜜水或温开水、做运动、药物治疗等可以快速缓解便秘。
1、喝蜂蜜水或温开水：每天早晨一杯蜂蜜水或者温开水，可以清除宿便，润滑肠道。
2、做运动：规律、适当运动可以帮助肠道蠕动，或者进行腹部按摩促进胃肠的蠕动。
3、药物治疗：乳果糖、芦荟胶囊等药物可以快速缓解便秘。
患者日常要注意饮食健康，避免出现肠胃消化不良的问题，减少便秘的发生。

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宝宝便秘可以通过饮食调理缓解。宝宝便秘多数情况都是功能性的，是因为蛋白质类的食物摄入过多，粗纤维和水分摄入过少导致。可以适当的增加水分和粗纤维的摄入，比如绿叶蔬菜，根茎类蔬菜等。除了调节饮食以外，建立宝宝规律的习惯也是非常关键的，一般情况下，保证每天有1-2次的大便，才能够将食物所产生的残渣全部的排出体外，以免大便在大肠里停留时间过长，水分重吸收导致大便干结排除困难。宝宝排便困难就有可能会导致肛门粘膜受损，出血，溃疡，脱肛等。
便秘了怎样快速排便
刘正新 主任医师
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刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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颈椎病便秘应怎样治疗
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怎样能快速缓解便秘
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般来说，喝蜂蜜水或温开水、做运动、药物治疗等可以快速缓解便秘。1、喝蜂蜜水或温开水：每天早晨一杯蜂蜜水或者温开水，可以清除宿便，润滑肠道。2、做运动：规律、适当运动可以帮助肠道蠕动，或者进行腹部按摩促进胃肠的蠕动。3、药物治疗：乳果糖、芦荟胶囊等药物可以快速缓解便秘。患者日常要注意饮食健康，避免出现肠胃消化不良的问题，减少便秘的发生。
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刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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