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糖尿病人可以吃菠萝吗

糖尿病人可以吃菠萝吗
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孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病人可以吃菠萝,但是应该少吃。
菠萝的糖分含量很高,但升糖指数并不高,升糖指数一般,不像桂圆、荔枝那么高。
不过,由于凤梨是一种含有较高糖份的水果,所以可以适量食用,不宜过量食用,过量食用会对人体的血糖和血脂造成一定的不良反应。
所以,有糖尿病的患者可以食用菠萝,只要适当的食用,就可以缓解自己的整体膳食情况,但是一定要少食用,否则会对身体造成一定的伤害。

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妊娠糖尿病可以吃菠萝吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说,妊娠糖尿病可以少量吃菠萝。妊娠期糖尿病指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病。菠萝当中的含糖量为8%-10%,含糖指数并不高。,如果孕妇血糖控制达标,可以少量吃菠萝,不会影响健康。患者平时应该清淡饮食,注意营养均衡,可以适量吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等,提高免疫力。
糖尿病可以吃菠萝吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以食用菠萝,但食用时要注意以下几点:1、不建议患者血糖高的时候吃菠萝,因为吃了可能会导致血糖进一步升高,因为菠萝比较甜,含有较多的果糖等成分;2、如果患者血糖正常,可以适当吃菠萝,但也要注意不要吃太多。通常,糖尿病患者每餐吃的菠萝量约为正常人的1/3-1/4。吃多了还可能引起血糖波动;3、患者还要注意吃了菠萝以后要监测自己的血糖,要了解此种水果对自己血糖的影响,因为都是吃了菠萝,不同患者血糖的升高程度也会不同。
糖尿病可以吃菠萝吗?
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病可以吃菠萝。糖尿病的指导原则是饮食限制,所以菠萝可以吃,但是你要注意饮食限制。作为一种水果,菠萝富含单糖和果糖。因此,如果一次性大量食用菠萝,很可能会使血糖迅速升高,甚至居高不下。所以建议每次少量进食,最好在50-100g以内,放在两次主餐之间,加餐时再吃。另外,别忘了定期监测血糖,避免出现血糖上升很多却不自知的情况。如果血糖真的很高,建议在医院门诊通过咨询或面诊来调整降糖方案。
糖尿病可以吃菠萝蜜吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者不建议吃菠萝蜜。菠萝蜜血糖指数高,含糖量在15%以上。所以糖尿病患者食用后血糖会明显升高,不建议食用。但是,糖尿病的总体原则是,什么都可以适量吃。如果特别想吃菠萝蜜,也可以在两餐之间吃少量。菠萝蜜含有较多的维生素B、维生素C、糖、蛋白质、矿物质和脂肪酸。患者吃菠萝蜜的时间应该在两餐之间,因为此时餐后血糖不会明显升高,下一餐前不会出现低血糖,可以有效吸收其营养成分,但建议尽量不要吃。有许多可供选择的水果,如苹果、橘子、樱桃和草莓。这些含糖量低的水果推荐给糖尿病患者,但也要适量食用。
糖尿病人可以吃板栗吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人不可以吃板栗。板栗不是一种普通的食物,而是一种非常特殊的坚果。还是不食用为好,其因有二,其一,其升糖指数非常高,食之香甜,故名,其含糖量自身就较高,致使其食用后对血糖波动有较大的作用,极易导致血糖控制不好。另外就是,很多人觉得,板栗这种水果是一种非常普通的食品,不需要特别注意的问题。同时板栗等食品,对消化系统可产生一定的作用,易使消化系统发生障碍,导致消化不良,在糖尿病患者中,由于自身易出现一种自主神经病变。
糖尿病人可以吃菠萝吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人可以吃菠萝,但是应该少吃。菠萝的糖分含量很高,但升糖指数并不高,升糖指数一般,不像桂圆、荔枝那么高。不过,由于凤梨是一种含有较高糖份的水果,所以可以适量食用,不宜过量食用,过量食用会对人体的血糖和血脂造成一定的不良反应。所以,有糖尿病的患者可以食用菠萝,只要适当的食用,就可以缓解自己的整体膳食情况,但是一定要少食用,否则会对身体造成一定的伤害。
糖尿病人可以吃海鲜吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
患有糖尿病的人可以多食用一些富含蛋白质和营养的食品,最好不要食用螃蟹,这是一种比较冷的食品,如果食用不当会导致拉肚子,可以多食用一些像黄瓜、番茄、苦瓜、洋葱等的绿色蔬菜,这些都有一定的降血糖效果,对糖尿病人也有一定的帮助。建议糖尿病的患者及时前往正规医院,在医生指导下学习糖尿病监测的知识,还要进行对症治疗,比如遵医嘱使用降糖药物,以免延误病情。
糖尿病人可以吃黑巧克力吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
患糖尿病者尽量不食用黑巧克力,黑巧克力中含有较多糖分,若食用过多黑巧克力很可能使血糖增高,对糖尿病患者十分不利。此外,巧克力中脂肪含量也很高,若食用过量,很可能造成血脂异常、动脉粥样硬化等问题,从而可能增加糖尿病患者心脑血管疾病发生的几率,因此糖尿病患者,应尽量避免食用黑巧克力。此外,糖尿病患者饮食方面,应注意忌食脂肪含量相对较多、含糖量相对较多、控制总热量摄入、清淡膳食、平衡营养等。
糖尿病人可以吃梨吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人可以吃梨,但应适量吃。梨可以润肺,清心,消痰,降火,解毒。梨还具有降血压、养阴清热的功效。但是梨是寒的,一次不宜多食,脾胃虚寒、腹部冷痛、气血虚寒的人更是如此。如果有糖尿病人喜欢吃梨,可以选择在两顿饭之间或者在睡之前,作为一种额外的食物,尽量避免在餐后或者饭后食用梨等食物,避免过量的热量会影响到人体在短时间内的代谢,从而引起血糖上升。
糖尿病人可以吃莲雾吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以少量服用莲雾。莲雾可以促进食欲,促进排尿,促进胃肠蠕动,清热解毒、安神等,同时保持血糖稳定。对糖尿病患者有很好的补充作用,还能治疗合并消化不良、胃炎、肠炎、糖尿病患者体质虚弱引起的气管炎、肺炎等并发症。莲雾含有较高的糖分,不宜大量食用,所以每天一定要控制用量,避免血糖升高,影响血糖稳定。
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