问题分析:嗜睡、乏力、精神不振、食欲下降、粘液性水肿、头发稀疏、体重增加、怕冷等都是促甲状腺素偏高的症状。甲状腺功能减退、垂体瘤、亚急性甲状腺炎、腺垂体功能减退、营养不均衡、饮食不规律、心理压力过大、熬夜、过度疲劳、暴饮暴食、缺乏运动、滥用激素类药品等都会引起促甲状腺素偏高。在平时一定要注意要有好的饮食习惯,要有一个好的心情,要有充足的精神状态,要多食用含有丰富的蛋白质和维生素的食品,这样才能促进身体的康复。