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血糖高不能吃什么水果

血糖高不能吃什么水果
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:血糖高不能吃高糖的水果。
血糖高者不可食用高糖水果如甘蔗、西瓜、葡萄。因为这些水果中含有大量的葡萄糖,会导致血液中出现过多的胰岛素,从而造成血糖过高。血糖高者,若血糖在较理想范围,可选低糖水果,比如猕猴桃、橙子、柚子、草莓。另外,糖尿病的病人应该多吃新鲜水果和蔬菜,比如菠菜,芹菜,西红柿,苹果以及香蕉等。并提出可于两餐间食用水果,不易使血糖波动。

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一般情况下,患有脑梗同时伴有血糖高的患者在吃水果时,患者尽量食用含糖量较低的水果。具体内容如下:像猕猴桃,柚子,桃子,火龙果,榴莲等水果,含糖量较低都是比较低的,患者可以少量食用。患者应养成规律的生活习惯,进行适宜的体育运动锻炼,加强心血管应激能力,戒除烟酒。降低血脂水平,如摄取低脂饮食,多吃蔬菜,少吃胆固醇含量丰富的食物和动物内脏、蛋黄及动物油。
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孕妇血糖高吃什么水果
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妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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