问题分析:脑出血恢复期要注意控制血压水平。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,避免吃辛辣刺激的食物,不能抽烟喝酒,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。保持血压正常平稳,吃清淡饮食,避免剧烈运动,休息好保持心情舒畅。