问题分析:癫痫平时要注意避免辛辣刺激,油腻生冷的食物,比如浓茶咖啡酒精等都是要避免的,大多数的食物都是可以吃的,但是注意不要多喝水平时一定要注意生活规律,保持充足睡眠,良好的情绪,注意定期复查,不要太累。多吃新鲜蔬菜,水果适量,肉类和蛋类,包括奶类也必须要有的。