问题分析：肩部肌肉粘连，即肩周炎。多发生于老年人，又称老年肩。年轻人也可有发生，但较少见。表现为肩部组织活动时痛，肩关节活动受限，许多动作不到位，特别是不能上举。主要是活动肩关节，即功能锻炼。常用方法是单双杠的锻炼，上举上肢。将肩关节的肌肉粘连拉开，效果好。可以。配合应用中药舒筋活血。
