问题分析:建议在日常生活中多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量别抽烟,喝酒,熬夜。少吃油腻的食物。定期去医院检测血糖,血压血脂。这样就可以预防脑血栓。脑血栓是神经系统一种常见的疾病。目前发病的年龄越来越年轻化。血压增高、血脂增高,生活不规律等都有可能导致脑血栓。