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神经衰弱失眠吃什么
我最近总是脾气有些易怒易爆甚至有的时候精神紧张经常处于睡眠不足的状态，朋友说很有可能是神经衰弱失眠，会不会影响我的正常生活，会不会对我的身体有什么危害，我想问一下神经衰弱失眠吃什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤
主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
北京大学第一医院
问题分析：
神经衰弱是由精神刺激引起的症状、情绪不稳定等原因引起的。导致失眠和白天虚弱，没有精神症状。那么就需要及时治疗。口服神经调节药物和镇静中药进行治疗。可口服药物。必须保持情绪稳定。
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吃什么能缓解神经衰弱引起的失眠
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
神经衰弱是一种比较常见的神经症，会让病人有脑力和体力不足，易疲劳的感觉，对工作生活都会造成很大的影响，同时有不少神经衰弱者会出现失眠的现象，而长期的失眠不只不利于健康，也会影响工作效率。
吃什么治神经衰弱失眠
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
神经衰弱排除器质性病变后，一般是由心理因素导致的。首先要情志有序，保持对生活的热情和放松的心态，平时可多吃小米粥，牛奶，大枣，用新鲜柠檬两片泡茶水喝，睡前听放松的音乐，可缓解神经衰弱，失眠症状。
神经衰弱失眠吃什么
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
神经衰弱是由精神刺激引起的症状、情绪不稳定等原因引起的。导致失眠和白天虚弱，没有精神症状。那么就需要及时治疗。口服神经调节药物和镇静中药进行治疗。可口服药物。必须保持情绪稳定。
神经衰弱失眠吃什么
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
神经衰弱失眠吃牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨髓等食物，安神补脑液、佐匹克隆胶囊、养血安神片、维生素B1、维生素B12、甲钴胺、地西泮、阿普唑仑等药物。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，患者可以吃牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨髓等食物，也可以吃安神补脑液、佐匹克隆胶囊、养血安神片、维生素B1、维生素B12、甲钴胺、地西泮、阿普唑仑等药物。
神经衰弱失眠吃什么好
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
可以从改善生活习惯着手，多吃一些有助于睡眠的水果，如苹果，香蕉等。睡觉前喝牛奶或葡萄酒，对健康有好处同样利于睡眠，少吃味道辛辣油腻生冷海鲜类食物，注意保暖不要受凉。
神经衰弱失眠吃什么中药
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
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常用于调理神经衰弱、失眠的中药有阿胶、熟地黄、灵芝、人参等。阿胶具有补血养阴润燥的作用。一般主要适用于心血虚引起的心烦失眠，也可改善头晕乏力心悸健忘。地黄为补肾药物，主要用于心脾两虚所致的神经衰弱、失眠，也可用于心肾不交。灵芝主要用于心脾两虚、心胆两虚引起的失眠。人参是补益元气的药，对心胆气虚引起的失眠也很有效。
神经衰弱失眠吃什么粥
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
桂圆又称龙眼，具有补血安神、益脑力之功效，尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕不适乏力等人食用。每日适当吃一些龙眼肉，可以调整大脑皮层功能，改善甚至消除失眠、健忘现象与增强记忆力。
神经衰弱失眠多梦吃什么好
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
神经衰弱是因为大脑皮质的内抑制机能减弱、兴奋亢进，导致难以入睡或者睡眠浅，多梦易醒。这需要注意放松心情，适量的进行身体锻炼，在饮食上注意清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒，更不能酗酒。
神经衰弱引起的失眠吃什么药
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
神经衰弱引起的失眠吃什么药一般可以根据具体情况来确定：由于神经衰弱导致的失眠症状，会导致睡眠障碍，在睡眠中可能会醒来，也可能会在睡觉的时候会做很多的梦。可以服用养血清脑颗粒、心神宁片、安神补脑液、谷维素、安神补脑液等药物。以上药物治疗无效，可服用阿普唑仑和氯硝西泮，可以服用阿普唑仑和氯硝西泮，可以服用艾司唑仑、地西泮等。
失眠和神经衰弱吃什么药好
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
失眠和神经衰弱可以配合西药口服的安眠药来改善睡眠。这些药物可以调节睡眠，作用很强。但这一类西药的安眠药不建议长期口服，因为会让患者有一定的依赖性，患者不吃安眠药后睡眠会更差。建议患者可以多口服中成药，调节睡眠和体质。常用的口服药如安神补脑口服液、中成药胶囊均可。还可以通过针灸、中药枕等帮助患者改善睡眠。
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