问题分析:要是脑神经紊乱,可以针灸来进行治或者是吃一些安神的药物。提高睡眠质量,注意休息,不要太过于劳累也要多吃些安神的药物和食物也不要太分散自己的注意力,其次也可以进行针灸治以及热水烫脚等。养成良好的生活习惯早睡早起不要太过于劳累。