问题分析:引起左边头痛绷紧感原因很多,颈椎病,脑动脉硬化,感冒,神经性头痛,血管性头痛,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图检查确诊,疼痛严重建议服用药物。注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。