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偏瘫后怎么锻炼

我脑出血几年了压迫神经,右侧偏瘫有些踮脚胳膊手不能动,这种情况怎么锻炼?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:偏瘫后锻炼,可以做深呼吸及简单的主动运动,着重一侧手脚的伸展运动,肩外展、上肢伸展、下肢弯曲、运动间隙用枕垫木架维持肢体功能位置,防止上肢屈曲、足下垂等畸形,可逐步增加坐立行走等练习,进行正确步态行走,上下楼注意加强保护防止跌伤等意外。

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