问题分析:脑供血不足头晕可以多吃大蒜,大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素合成蒜胺,而蒜胺的作用比维生素的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。