问题分析:感觉头部神经一抽一抽的,可能是与脑血管疾病,血压增高、过度紧张、压力大、睡眠不好、睡眠不足有关系。所以首先要调整睡眠质量,多吃一些安神的食物,保持心情舒畅。并且局部热敷、按摩,缓解疼痛症状,也可以配合针灸治疗。