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脑力静适合20岁的年轻人喝吗

我最近总是感觉脑袋空白反应变慢像是在做梦一样，脑力静适合20岁的年轻人喝吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元副主任医师内科极速问诊

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：脑力静适合20岁的年轻人，年轻人感觉精力不够，也不要一开始就去用药，应该从情绪和心理上做一下调节，让自己的心里向上积极，这样对于效率是很高的，脑力静糖浆养心安神，和中缓急，补脾益气。用于心气不足引起的神经衰弱，头晕目眩，身体虚弱，失眠健忘，精神忧郁，烦躁及小儿夜不安寐。

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一般来说，年轻人高血压的原因如下：长期的营养过剩，精神紧张，高盐饮食，遗传因素，肾动脉狭窄，肾炎，肾盂肾炎等都可能会导致年轻人出现高血压。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。

年轻人适合装什么样的假牙

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如果年轻人出现牙齿缺失的现象，个别牙齿缺失可以做种植义齿的修复，不用磨前后两颗牙齿，而且种植义齿基本上可以使用几十年，所以还是很有价值的。如果年轻人已经出现牙列缺失的现象，可以考虑种植并且做烤瓷冠桥的修复。

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年轻人失眠的治疗方法主要有以下几种一、睡觉前30分钟可以喝热牛奶，有助于改善睡眠。二、睡眠中也可以听一些有助于改善睡眠的轻音乐。有助于放松神经，舒服心情，改善睡眠。三、睡前可以用温水泡脚，促进全身血液循环，改善睡眠。四、辅以褪黑素、右佐匹克隆等改善睡眠的药物，或给予镇静口服改善睡眠。五、若年轻人失眠伴焦虑、抑郁等情绪障碍，可给予调节情绪的药物改善睡眠。

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可以通过改善生活习惯、调整饮食等方法预防年轻人得脑梗。脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心，按时作息，保证充足的睡眠；另外，不健康的饮食习惯也是导致脑梗的危险因素，建议避免过量吃高脂肪的食物，尽量保持清淡、低盐、低脂的饮食，能够有效的预防脑梗。

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