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人乏力嗜睡是怎么回事

我最近身体不舒服,所以准备去检查,但是不清楚一些问题,人乏力嗜睡是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:造成乏力嗜睡的原因有肾气虚弱,贫血,气血不畅,多服用一些补血活气的食物,也可以服用葡萄糖。可能是由于近期睡眠时间太长,也会出现这种,早睡早起,要合理的安排生活。脾虚,可能是因为室内空气不通畅,要进行适当的体育运动。

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口干舌燥嗜睡四肢乏力怎么回事
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疲劳过度或者是饮食太淡造成的,适当的补充营养,贫血造成的是乏力,应多吃些补血的食物。糖尿病患者会出现嗜睡,虚弱无力等症状。慢性肾炎的患者也会常感到疲倦和乏力。血压高也会造成嗜睡乏力。
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内分泌失调和多梦嗜睡乏力是由于气血亏虚所致。平时放缓工作节奏,注意减压。做运动。主要是有氧运动,跑步,游泳,打球,多注意休息。长期自己调节不过来,可以去心理科就诊。
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廖张元 副主任医师
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经常乏力嗜睡怎么回事
廖张元 副主任医师
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引起嗜睡、乏力的原因很多,常见的原因有贫血、甲状腺功能低下、精神抑郁。贫血患者长期由于铁的摄入不足或者血液丢失过多引起,病人除了头晕、乏力之外,还可有面色苍白、食欲下降、消瘦等,查血常规可提示红细胞数和血红蛋白含量减低。
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主要还是与夜间睡眠不好有关,最近睡眠不好,就会导致精神疲乏,也会引起记忆力下降,而出现睡眠不好,可能与精神压力大,精神焦虑和紧张有关。平时可以放松心情,规律生活,养成良好的生活习惯,并且要避免熬夜。
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廖张元 副主任医师
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全身乏力、嗜睡,最常见的原因是大脑缺氧和缺血导致的,血液中血脂和血黏稠度过高,通常以血脂中的高甘油三酯和高胆固醇水平、低密度脂蛋白水平过高为主,血流变中血黏度以高切值增高为主,会导致嗜睡、全身无力的症状。
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造成乏力嗜睡的原因有肾气虚弱,贫血,气血不畅,多服用一些补血活气的食物,也可以服用葡萄糖。可能是由于近期睡眠时间太长,也会出现这种,早睡早起,要合理的安排生活。脾虚,可能是因为室内空气不通畅,要进行适当的体育运动。
嗜睡多梦乏力没有精神怎么回事
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