问题分析:小腿和脚麻木,常见于久站或者是久坐,缺乏运动,血液循环不畅。也可见于周围神经疾病,周围神经损伤出现麻木的现象。也可见于脑梗死、腔隙性脑梗塞。平时注意活动身体,改善血液循环。完善常规的检查,比如脑的磁共振的检查,排除脑梗塞的情况。