问题分析:出现了左侧手脚麻木的症状与颈椎腰椎突出压迫神经有关,应可以到骨科进行拍片检查,明确诊断再做针对性的调理,平时可以采取热敷,按摩等方式来缓解疼痛麻木的症状,同时做好防寒保暖,尽量避免久站久坐加重颈椎腰椎负担。