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腰肌劳损怎么才能治好

我腰肌劳损能治好吗，得了腰肌劳损怎么办，腰肌劳损如何才能治好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：腰肌劳损经积极诊治三周左右会恢复正常。富血小板血浆注射治疗，取得满意的效果。腰肌劳损是腰肌长期处于紧张痉挛状态，导致腰肌充血，水肿，渗出，纤维化甚至局部钙化等表现，通过综合诊治会治愈，同时要加强腰背肌功能锻炼。

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艾灸能治腰肌劳损吗
郭常安 主任医师
外科 复旦大学附属中山医院 三级甲等
艾灸治疗能起到一些辅助的作用，不过艾灸的治疗只是暂时的缓解疼痛。艾灸的治疗重点温经通络、活血化瘀以及帮助局部血液循环，改善腰肌劳损引发的疼痛目的。腰肌劳损进行艾灸可以选择阿是穴，每个穴位，艾灸5-15分钟左右就可以。除了进行艾灸的治疗方法以外，患者也能配合着理疗、推拿、按摩、局部的热敷、烤电等一些措施来进行治疗效果也是不错的。建议平时需要多注意休息，不要过度劳累，避免长时间一个姿势，如很严重，还是需要前往医院确诊治疗。
慢性腰肌劳损能治好吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
可以治好的，自我保健疗法。适当休息，定时改变姿势，避免弯腰、持物等，是减轻症状防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。
腰肌劳损多久才能好
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
腰肌劳损主要是由于日常生活中姿势的不正确，或者是长期的从事重体力的劳动，使局部的肌肉发生炎症，而出现腰部的疼痛，或者是酸痛，而且疾病会反复的发作，随着天气的变化，以及劳累过度疼痛就会加重，具体多久可以好和严重程度成正比。
腰肌劳损能根治吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
腰肌劳损属于肌肉的炎症反应，是一种慢性病，慢性病的特点就是容易反复发作，所以有可能这段时间症状减轻了以后，如果不注意姿势或者活动量增大，症状就容易反复，所以腰肌劳损不容易根治。因此腰肌劳损的患者，一定要多注意坐姿，注意姿势，腰杆挺直坐，尽量减少弯腰等动作，另外就是加强腰背肌的锻炼，如果每天能够做下小燕飞这样的锻炼方法，才能避免症状反复发作。
腰肌劳损要多久才能好
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
腰肌劳损要半年的时间左右，腰肌劳损就是和劳累有关系的，就是由于局部的过度劳累、受凉及弯腰干活等导致的腰部肌肉的慢性无菌性炎症，从而引起局部的疼痛不适。
腰肌劳损用针灸能好吗
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
腰肌劳损用针灸能治好。腰肌劳损是长时期的保持一个姿势，肌肉处于紧张的状态，再者是跟年龄有关系，可出现肾气亏虚，肾气亏虚会导致腰肌虚弱无力、活动没力量的表现，所以腰肌劳损是针灸治疗的一个特色的病种，治疗效果显著，腰肌劳损可通过采用运动针法，一针见效。
腰肌劳损怎么才能治
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
为腰肌劳损的发生，可以在经治医生的指导下口服胶囊等药物治疗的，外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药，也可以由专业人员进行推拿、按摩等。建议放松心情，保持生活规律，注意休息、避免劳累，局部热敷，进行适当的腰部功能锻炼，加强营养。
腰肌劳损怎么才能治好
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
生活上要注意不要长时间的久坐和久站，不要去做自己不能承受的重体力劳动，适当的给腰部肌肉做物理治疗增加腰部肌肉的血液循环。腰肌劳损的发生主要是由于平时的不良的生活习惯和过重的体力劳动而造成的。
腰肌劳损怎么才能治好
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
腰肌劳损经积极诊治三周左右会恢复正常。富血小板血浆注射治疗，取得满意的效果。腰肌劳损是腰肌长期处于紧张痉挛状态，导致腰肌充血，水肿，渗出，纤维化甚至局部钙化等表现，通过综合诊治会治愈，同时要加强腰背肌功能锻炼。
腰肌劳损怎么才能治好怎么恢复
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
适当的进行推拿按摩、针灸理疗，但是避免手法过重，否则会加重腰肌劳损的程度。适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，坐着、站着的时候可以腰围固定，卧床休息的时候拿下来。
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