问题分析:生理性震颤是运动障碍性疾病,主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。多见于肢体的远端,呈姿势性震。震幅较小,肉眼难以觉察。若以纸片放在向前平伸的指背上,则颤抖较为容易发现。主要还是转移注意力,不要紧张,进行局部的按摩,热敷,存进血液循环,那么是可以帮助改善的了。