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冠心病平时应注意什么

冠心病平时应注意什么
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周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析:冠心病平时应注意少吃冰镇饮料、多吃些新鲜的蔬果、尽量少摄入糖类的食品、多喝水、避免暴饮暴食等。
一、患有冠状动脉疾病的病人要少吃冰镇饮料,因为炎热的气候下,血管会膨胀,导致肠胃不适,导致血压上升。
二、患有冠心病的人要在生活中多吃些新鲜的瓜果、蔬菜、大豆等,不要吃太多的高脂肪的食品,可以多吃些鱼肉、瘦肉等。
三,尽量少摄入糖类的食品,尽管人体的热量来自碳水化合物,但摄入过量的糖会转变为肥胖。
四,不能缺水,有些人没有喝水的好习惯,只有在口干舌燥的情况下,才会饮用,如果是中老年人,如果没有足够的水分,就会出现血液粘稠的现象。
五,不要吃得太多,最好是戒酒,抽烟、酗酒,冠心病的患病率是不抽烟的人的三倍,而且,酒精也很有可能诱发心脏病和冠心病。

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冠心病是由人体冠状动脉粥样硬化导致动脉管壁增厚、管腔狭窄,血液无法及时输送引起的。这类疾病常见于老年人群。通常与遗传、疾病等因素引起。一、遗传尽管冠心病并不是遗传病,但存在遗传因素,直系亲属有患病史,那么患病率就会增加。二、疾病如高血压、糖尿病、高血脂等,都是引起冠心病的重要原因。建议患者服用药物来及时治疗,如通心络胶囊,作为一种中成药,可稳定逆转斑块,解除血管痉挛,保护微小血管,易透过血脑屏障,起效快,效果好,药理活性更高。
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冠心病患者要关注身体能不能过性生活,并且在性生活中不要过分的运动。对于已经有了心肌梗死或者是其疾病的人,也需要注意自身的健康状况和生活质量。能不能过性生活,能自己做简单检测。如果血压正常,心率也正常,那是不可能发生什么问题的。比如,能自己上去两层看,如不诱发心绞痛,即可过性生活。如果是患有心肌梗死或已经发生了心肌缺血的人,则不能进行性生活。通常在性生活中,心脏射血量,较安静时增加50%左右,它类似于迅速登上两层楼心血管反应。
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冠心病人在冬春季节应注意以下问题:一、除了坚持使用常见的冠心病药之外,还要准备一个健康的盒子,定期到医院进行检查和治疗。二、如果经常出现心绞痛,一定要卧床休息,及时就医。三、多做运动,比如户外散步、打太极拳、练气功等,但是如果天气发生了变化,比如突然出现了暴风雪、大风等,就不能出门了。四、根据天气的不同,适时地更换床单,并做好保暖工作。五、避免过度劳累、过度兴奋、适度的性生活、减少社交和长途旅行。六、建议用温水擦浴,增强皮肤的抵抗力,并加强对呼吸道感染,如感冒、气管炎等。七、倡导早上起来喝正常的水,以稀释血液,减少血液的粘度。
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一般情况下,冠心病患者平时是否会疼痛,需要根据实际情况来判断。具体分析如下:冠心病引起的心脏疼痛是由于冠状动脉狭窄和缺血性心脏病引起的。冠心病分为稳定性心绞痛和不稳定性心绞痛。对于稳定的冠心病,在日常的身体运动中不会疼痛的感觉,但是在剧烈的运动中会表现为疼痛。如果是不稳定的冠心病,那么在正常的情况下,会有疼痛的症状,或者是轻度的身体运动,经常会出现疼痛。
冠心病平时应注意什么
周恒 副主任医师
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冠心病平时应注意少吃冰镇饮料、多吃些新鲜的蔬果、尽量少摄入糖类的食品、多喝水、避免暴饮暴食等。一、患有冠状动脉疾病的病人要少吃冰镇饮料,因为炎热的气候下,血管会膨胀,导致肠胃不适,导致血压上升。二、患有冠心病的人要在生活中多吃些新鲜的瓜果、蔬菜、大豆等,不要吃太多的高脂肪的食品,可以多吃些鱼肉、瘦肉等。三,尽量少摄入糖类的食品,尽管人体的热量来自碳水化合物,但摄入过量的糖会转变为肥胖。四,不能缺水,有些人没有喝水的好习惯,只有在口干舌燥的情况下,才会饮用,如果是中老年人,如果没有足够的水分,就会出现血液粘稠的现象。五,不要吃得太多,最好是戒酒,抽烟、酗酒,冠心病的患病率是不抽烟的人的三倍,而且,酒精也很有可能诱发心脏病和冠心病。
冠心病平时怎样保养
周恒 副主任医师
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通常来说,冠心病平时可以通过日常调理、饮食调理等来保养。具体内容如下:平时调整好自己的心,患者定期前往医院进行检查,同时需要按医嘱服用药物进行治疗,不可随意增加、减少或更换药物剂量。保持良好生活习惯,包括生活规律,不熬夜,饮食清淡还不失营养,不过饱饮食。不吸烟、不酗酒。坚持适宜的有氧运动也非常重要,有利于身体健康。
冠心病生活中应注意什么
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
冠状动脉粥样硬化性心脏病生活中需做好调理。该病患者平时要注意饮食清淡,不能吃高脂肪,高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮。日常生活中要注意有规律的生活,控制好自己的情绪,放松心情,保持心情平和。作息要有规律,不要熬夜,要劳逸结合,要保证充足的睡眠,不要抽烟喝酒,不要喝浓茶和咖啡,要定时排便,保持大便通畅,避免便秘。用力排便会加重病情,平时可以适当运动,但是要避免做一些体力活。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在日常生活中一定要按时服药,不能自行停药、换药、调药,以免出现不良反应。
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