问题分析:高血压不吃药不行。高血压属于慢性病,需要按照血压进行调节,日常生活中要注意血压,尽量选择低脂肪、低盐的食物,并在医师的指导下口服。轻度1型高血压,一般不需要任何的药物。要注意日常的生活习惯,比如要吃清淡的食物,比如食盐要少吃6g,少吃动物性的油脂,多运动。如果出现其它的情况,可以在医师的指导下口服降血压的药。