问题分析：高血压是一种以体循环动脉压增高为主要临床症状的一种心血管综合征，在临床上属于一种较为普遍的血管性疾病。对于高血压患者来说，喝牛奶、豆浆等都是有益的。1.牛奶：牛奶中的营养成分很多，不仅富含维他命，还富含钙、蛋白等，但是牛奶属于低脂肪食品，不会引起肥胖。另外，牛奶中含有丰富的氨基酸，是一种非常重要的营养素。2.豆浆：豆浆中富含的植物蛋白，具有滋阴润燥的功效，对身体有一定的益处，所以在早餐的时候，可以多喝豆浆。
