问题分析:高血压会对睡眠造成一定的不良反应,一旦发现有高血压,需要在医师的建议下进行长时间的口服降压药,保持血压的平稳,可以降低很多的并发症。在服药期间要保持好的生活方式,要有一定的规律,要坚持低脂肪,少盐,多喝一些新鲜的蔬菜和瓜果,不要让自己的心情变得太过兴奋,不要抽烟,不要喝酒,要控制体重,要多运动,有利于健康。