问题分析：高压突然下降，很有可能是因为身体的低血压，大脑短暂的供血不够，会出现晕眩、一过性晕眩等症状，特别是在起身状态下。24小时内的血压会出现不稳定的情况。此外，有高血压的人要养成良好的作息习惯，多吃些营养，多运动，不要熬夜，不要过度疲劳，要保持积极的心态。其次，要吃的是低盐、高脂肪的食物，即少吃高热量的食物，并且要坚持每天进行适量的室外锻炼，并定时监测血压。
