问题分析:没消肿之前可以用热毛巾敷,多喝热水,不要通宵熬夜,按时休息,注意保暖,不要着凉,讲究卫生习惯。味道辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体。暂停性生活,注意内裤的卫生消毒。