问题分析:看多与长时间憋尿导致膀胱炎引起相应不适。多与尿液细菌感染引起。另外长时间憋尿会引起膀胱损伤因控制膀胱收缩神经分布,憋尿时间长会引起神经缺血导致不适,可以适当放松自己,适当用手给小腹部适当进行按摩,促进血液循环,日常避免长时间不良憋尿习惯,可以做个腹部超明确下。