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如何从舌苔看肾虚

我最近一段时间经常熬夜加班,朋友看了我的舌苔说我肾虚,如何从舌苔看肾虚?
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张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:根据舌苔的分布,舌根的部位可以诊断肾虚的情况。如果舌根无苔同时舌质发红,一般多考虑是肾阴亏虚、阴虚火旺引起的症状,常伴随有腰膝酸软,手心脚心发热,潮热盗汗,口干舌燥等症状。如果舌苔发白发腻,同时舌质发白,有齿痕舌,可能是肾阳亏虚,常伴随有腰膝冷痛,小便不利、小便频数、阳痿早泄、性功能障碍等。

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这种应该是属于肾阴虚的表现,可以适当的吃一些滋阴补肾的中成药来进行调整,伴有尿分叉,尿不尽,尿等待可以考虑前列腺炎,需要进行前列腺液常规和彩超的检查,检查后再进行调整,平时不要吃辛辣刺激的食物,清淡饮食。
肾虚的症状
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种,肾阳虚会有神疲乏力、精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、夜尿增多、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症。肾阴虚证,男性一般会有五心烦热、头目眩晕,口干咽燥,遗精早泄等症,夜间会加重。要根据症状选择对症药物治疗。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,饮食尽量清淡一些,注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅。
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王燕 主任医师
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如果不能确定自己是否有肾虚现象的话,可以让中医大夫诊断是否肾虚。肾虚有多种表现,比如身体怕冷,四肢乏力,腰背酸痛,耳鸣盗汗等症状。不过肾虚也分阴虚和阳虚,不可以盲目用药。服用黑豆桂圆粥,可以治疗肾虚心悸。可以服用黑豆粥,再加入适当的米,可以治疗肾虚发早白者。
遂宁上哪治肾虚
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肾虚属于常见的病,属于中医的说法,主要分为肾阴虚和肾阳虚,肾气虚三种,如果是想治疗肾虚的话,遂宁附近医院的中医科门诊,找中医诊脉辨证,具体看是什么类型的肾虚,然后对症选择中药治疗。中医认为,肾精足百病消,而当人肾精亏虚时,就会导致免疫力下降,诱发疾病。提高免疫力,可从补肾精入手。此外,建议平时应多做运动,增强机体免疫力,注意营养的搭配,忌食辛辣、生冷、刺激性食物。平时戒烟戒酒,多吃补肾的食物,注意休息,避免劳累。
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肝肾虚弱调理首先注意的是饮食调理。如果饮食调理不佳,可以用药物调理。平时也可以多吃些山药、干贝、枸杞子等食物。还要多锻炼身体,加强身体的免疫力,促进身体吸收营养。
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通常情况下,男人肾虚可以通过滋阴生津、温性的食物食补。肾虚临床医学有肾阴虚和肾阳虚二种,开展饮食调理要依据种类挑选食材。肾阴虚的男人可采用黑芝麻粉、百合、木耳、西瓜、苦瓜、牛乳、鸡蛋、猪瘦肉、鱼类等补阴生津食材烹制,药品可出自六味地黄丸。肾阳虚的男人可以多吃牛肉、羊肉、牛肉、苋菜、葱、蒜头等性温食品类来填补饮食搭配。药可以从六味地黄丸中挑选。
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黑芝麻性平味甘,含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素A、以及丰富的矿物质,经常食用能补肾益精;干贝富含蛋白质、维生素E、核黄素、钙等营养素,有滋阴补肾、调中补肾的功效,对腰酸、四肢发冷、胃寒、肾阳虚症状有调理作用。
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想要肾虚不起来,需要慢慢的补,首先是药物滋补,比如吃冬虫夏草,鹿茸,人参等药物,每天适量的吃一些,能滋补肾脏,然后可以适当的在吃一些韭菜,虾仁,羊肾等食物来补肾,最后就是保证充足的睡眠了。
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根据舌苔的分布,舌根的部位可以诊断肾虚的情况。如果舌根无苔同时舌质发红,一般多考虑是肾阴亏虚、阴虚火旺引起的症状,常伴随有腰膝酸软,手心脚心发热,潮热盗汗,口干舌燥等症状。如果舌苔发白发腻,同时舌质发白,有齿痕舌,可能是肾阳亏虚,常伴随有腰膝冷痛,小便不利、小便频数、阳痿早泄、性功能障碍等。
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中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
如果患者的舌根无苔,同时舌质发红,可能是肾阴亏虚、阴虚火旺引起的症状,并且患者伴随有腰膝酸软、手心脚心发热、口干舌燥等症状。如果患者的舌苔发白发腻,同时舌质发白,有齿痕舌,可能是肾阳亏虚,常伴随有腰膝冷痛,小便不利、小便频数、阳痿早泄、性功能障碍等症状。患者需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应治疗,不可盲目进行治疗,并且患者需要遵医嘱。
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