问题分析:中医认为肾虚是肾脏的精气不足所致,其原因有很多,例如饮食不当而且没有规律、营养单一、喜爱吃油腻食物或者辛辣食物、过度吸烟饮酒、平时不注意保暖防潮、情绪不稳定、容易思虑过多或者易怒、神情惶恐或者总是忧心忡忡的、性生活过度等。肾虚一般会伴有其他病症,因此,需要多加注意,当发现肾虚时,应及时进行处理或干预治疗。