问题分析:经常叹气有时候抽搐考虑是精神性过度紧张,压力过大引起的,需要去医院检查一下脑电图,脑ct,心电图,电解质等,如果检查没有问题,可以适量的增加运动,多唱唱歌,给自己心灵减压,睡前喝一袋温的纯牛奶,既安神又有营养。