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肩颈中风怎么办

最近这阵子在肩膀那块地方痛的厉害,发现肩颈中风,想问问怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:出现瓶颈中风的情况可以重去查,生活中的一些习惯来改善,对于上班族来说,在工作一段时间之后,可以考虑放松一下脖子,做一些放松操,这样子脖子各个地方可以得到一个很好的放松,如果情况严重的情况下,当然也建议到医院进行治疗。

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为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致气血瘀滞不通,血液循环差,不通则痛,背部肌肉失去营养,因此疼痛,活动受限建议给活血化瘀止痛药物治疗,并建议给以针灸推拿以活血化瘀通络,避风寒。
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建议局部热敷理疗,外用膏药贴膏,口服止疼药,多做颈部后仰,手扶枕部脖子向后做对抗练习,在床上趴着做背飞和成拱桥等腰背肌锻炼,增加整个背部力量和拉伸肌肉,必要时可以口服一些活血药物,改善整个局部血运。
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避免劳损。对于经常要打字的工作者,应预防积累性劳损,工作时间长了就要适当活动,进行功能锻炼。肩关节劳动强度过大的动作,如拎重物、举重物等,会使肩关节产生持久的劳损,也会导致疾病的发生。
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