问题分析:现在的症状考虑是咽喉炎的表现,这个还是由于感冒严重所引起的。平时要比较注意,可以多锻炼身体去增强自身的免疫力,饮食方面,不要吃上火,冰冻,刺激性的食物。可以适当买一些增强体质方面的补品吃,平时要多喝水,多吃水果,青菜。忌辛辣刺激性饮食,注意休息和保暖。