问题分析:是神经性头痛的可能性大,劳累、精神紧张、休息不好等原因均可诱发,可以到医院神经内科确诊一下,服用一些营养神经、镇静安神的药物、阿普唑仑等;也有可能是脑血管痉挛所导致的,做头颈部血管多普勒超声看是否有异常的情况,平时适度的休息,低盐低脂饮食,多饮水,保持好的睡眠,不要熬夜,必要可以服用尼莫地平缓解不适的症状。