问题分析:可以。虽然可以帮助缓解失眠症状,但是也会出现一些副作用的。还是有效果的,引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。严重者主要用于治疗精神分裂症,副作用比较突出。