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高血压能不能吃鸡蛋

我前几天体检的时候竟然发现自己得上了高血压，现在我在饮食上非常注意，想问病人能不能吃鸡蛋?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高血压患者在饮食上最重要的就是要保持低盐低脂肪的饮食习惯，患者是可以适当的吃一些鸡蛋的，但是不要吃过多的鸡蛋黄，因为蛋黄当中含有较高的胆固醇，不利于高血压患者身体健康，患者平时一定不要吸烟，不要饮酒，避免情绪激动，按时服用降压药物，保持血压稳定，平时适当的运动，增强自己的体质。

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高血压能不能吃糖
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
高血压是可以吃糖的，但是要适量，具体分析如下：患有高血压的人可以吃糖的，但不能吃太多，这是由于高血糖会对下视丘产生作用，从而引起心跳加速和血压上升。此外，摄入过多的糖会引起血糖的上升，从而促使身体产生更多的胰岛素，同时也会引起心跳加速，从而引起血压上升。还有就是高血糖会让你的血压很难控制。因此，有高血压的人应该多吃些清淡的食物，少吃含钠的食物，多吃一些低蛋白质、低脂、低胆固醇的食物。
高血压病人能吃鸡蛋吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压是可以食用鸡蛋的，建议每天吃一个就好了，蛋黄尽量少吃胆固?N高。要注意少盐少脂清淡饮食，营养搭配要均衡。尽量只吃蛋白，不要吃蛋黄，以免引起胆固醇过高的，注意饮食清淡。
高血压鸡蛋能不能吃
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压可以吃鸡蛋，生活中应该减少钠盐的摄入，每人每日食盐量不宜超过4-6克，减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，摄入足量的维生素，限制饮酒，酒精摄入量与血压水平呈线性相关，鸡蛋富含蛋白质，可以补充人体所需蛋白质，因此可以吃。
高血压能不能吃带鱼
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
带鱼是可以适当的吃一些的，但是也不可以吃的过多。还是需要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些杂粮薯类，不要吸烟，不要饮酒，积极的锻炼身体，保持心态平和，严重还可以使用药物治疗。
高血压能不能吃当归
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压患者通常能吃当归。高血压是一种遗传因素和环境因素交互所导致的心血管综合症，如果高血压患者需要服用当归，并不存在绝对的禁忌症。但是想要通过服用当归来来控制血压，那是不可能的。高血压是一种终身性疾病，属于慢性疾病。同时要注意低盐、低脂、清淡饮食，不能熬夜，不能喝酒，要多运动，保持体重。高血压患者还应按照医嘱吃药以控制血压。
高血压能不能吃桂圆
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压可吃点桂圆，但是要注意适量，以免引起上火和肠胃不适。由于桂圆有消暑的功效，高血压患者平时可小量应用，若发生重度高血压，需积极服用某些降压药物，同时要严密观察血压，才能取得良好的治疗效果，同时，要经常复查。高血压患者不能减少降压药的使用，需要按时定量的服用药物进行血压的控制，还要避免情绪激动。
高血压能不能吃核桃
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
单纯高血压未伴血脂升高者，可适量食用核桃，但需注意不宜过多。核桃含有较多的蛋白质及各种微量元素，其营养比较丰富，高血压患者可适当多吃。但需要注意的是用量不宜过大，因核桃还含脂质比较高，吃多了会使血脂升高，对控制体重不利。建议在日常通过饮食控制血压，也要长期使用降血压的药物治疗，如果病情急性发作，建议及时就医采取降血压治疗。
高血压能不能吃鸡蛋
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压的患者可以吃普通的鸡蛋，但注意适量。具体内容如下：适量的鸡蛋不会导致血压升高，因此高血压的患者可以适量吃普通的鸡蛋。但是高血压合并高血脂或者是血管粥样硬化的患者最好是少食用，因为高蛋白质食物会导致情况不稳定，另外，患者在日常生活中要注意低盐低脂的食物，每天盐的摄入尽量不要超过6g。还要进行体育锻炼。
高血压能不能吃鸡蛋
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压患者在饮食上最重要的就是要保持低盐低脂肪的饮食习惯，患者是可以适当的吃一些鸡蛋的，但是不要吃过多的鸡蛋黄，因为蛋黄当中含有较高的胆固醇，不利于高血压患者身体健康，患者平时一定不要吸烟，不要饮酒，避免情绪激动，按时服用降压药物，保持血压稳定，平时适当的运动，增强自己的体质。
高血压能不能吃韭菜
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
韭菜是一种低热量、低脂肪、高膳食纤维的蔬菜，适合高血压的人群，可以多吃一些韭菜，并且可以起到一定的降血压的效果。韭菜含有丰富的膳食纤维，可以减缓糖分的吸收，减少空腹和餐后的血糖，还可以调节体内的能量代谢，增强身体的饱腹感，同时还可以促进肠道的蠕动，预防便秘，减少心血管疾病。韭菜不但有很高的营养价值，味道也不错，而且还很便宜，平时可以多吃点。可以减少高血压的发病率。另外，可以多吃一些其他的蔬菜，比如芹菜、冬瓜、西瓜皮、黄瓜、洋葱等。
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