问题分析:低压高90属于轻度高血压,可以暂时不服用药物,平时注意劳逸结合,要保证充足的睡眠,避免熬夜,注意休息。可以参加一些体育活动以及锻炼。平时要注意饮食调节,以低盐低脂饮食为主,避免食用富含胆固醇的食物,可以多吃一些蔬菜水果。