问题分析:高血压可以喝绿茶,绿茶能够对人体新陈代谢起重要作用,有助于延缓衰老,预防心脑血管病的发生,既可以降压又可以降血脂,茶叶中的儿茶素类化合物,具有较明显降压作用,但不能喝的太浓了,那样会影响到睡眠质量。