问题分析:低血压食物上要多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜水果。多食补气血,温补脾肾的食物如莲子,桂圆,大枣伤肾果品,具有养心益血,健脾,补脑之力可常食用。同时少吃葫芦、冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、绿豆等具有降压效应的食品。