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冠心病患者出院后常用的锻炼方法是

前些日子的时候因为得了冠心病我刚刚出院,出院后常用的锻炼方法有哪些啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:冠心病病人锻炼形式可以根据每个人的爱好或者身体状况进行选择,比如快步健走慢跑跳舞爬山或者做操,甚至可以做太极拳八段锦练瑜伽,这些都是允许的,因为锻炼可以改善心肺功能,减轻病人的焦虑情绪,对疾病恢复有很大帮助。生命体征包括血压、心率、体温、呼吸,现在把有氧运动的能力称为第五个生命指征。所以只要持之以恒进行锻炼,冠心病病人可以尽快恢复正常工作和生活。

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冠心病患者吃榴莲
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以吃榴莲。榴莲含有丰富的糖分、维生素、脂肪、钙、铁、磷等营养价值。但是患有心脑血管疾病的人不能吃榴莲,因为榴莲会导致血糖升高,血液在短时间内变得粘稠,从而导致血管堵塞。严重的还会出现脑中风。所以吃得过多可能会对冠心病患者造成不良影响,建议注意适量。饮食方面患者需少吃肥肉、油炸、烟熏等食物,尽量多吃清淡的食物,如谷类、水果蔬菜,每周可以吃1-2次鱼类、海鲜、酸奶、蛋类等,但要适量。
冠心病患者吃什么
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
患有冠心病的人要吃清淡的食物,要吃低盐、低脂肪的食物,还要定期口服冠心病的二级预防药物。冠状动脉粥样斑块的硬化会引起冠状动脉管腔狭窄,进而影响到心脏的供血。因此在日常生活中要注意清淡的饮食,避免粥样斑块的进一步发展,同时还可以减少血液粘度,避免心绞痛的发生。但从本质上来说,冠心病患者需要服用阿司匹林、他汀类、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物等作为冠心病的二级预防药物。
冠心病患者出院后常用的锻炼方法
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
冠心病患者出院后常用的锻炼方法通常为舒缓的运动。冠心病患者可以适当运动,改善心血管功能,缓解冠心病的症状,减少冠心病的发病率。冠心病患者的运动项目主要有步行、慢跑、太极、柔软体操、舞蹈、门球、游戏、登山、自行车等耐力性运动,还可以做一些小力量的锻炼来增强肌力,比如哑铃、自由呼吸、不闭气。运动时要注意自我感觉,最好是稍微累一点。冠心病患者要坚持服用药物,在医生的指导下进行药物治疗。
冠心病患者出院后常用的锻炼方法是
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
冠心病病人锻炼形式可以根据每个人的爱好或者身体状况进行选择,比如快步健走慢跑跳舞爬山或者做操,甚至可以做太极拳八段锦练瑜伽,这些都是允许的,因为锻炼可以改善心肺功能,减轻病人的焦虑情绪,对疾病恢复有很大帮助。生命体征包括血压、心率、体温、呼吸,现在把有氧运动的能力称为第五个生命指征。所以只要持之以恒进行锻炼,冠心病病人可以尽快恢复正常工作和生活。
冠心病患者的护理
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
如何对冠心病患者进行护理,需要做到以下几点:1、鼓励患者正确对待疾病,帮助患者树立战胜疾病的信心。2、在日常生活中,要加强对患者的关心、照顾,部分人生病之后会变得较为脆弱。3、冠心病患者需要好好控制饮食,少吃油腻、辛辣等食物,多摄入水果蔬菜。另外,建议患者多出门进行散步、打太极等体育锻炼,从而增强抵抗力。
冠心病患者都胸闷吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
并不是所有的冠心病患者都会胸闷。冠心病是由于动脉粥样硬化累及冠状动脉,而冠状动脉是给心脏供血、供氧的重要通道,一旦冠状动脉出现严重狭窄就会导致心脏供血受到影响。当人体在剧烈活动时心脏耗氧增加,如果冠状动脉出现严重狭窄,供氧不能及时跟上,需氧和供氧之间就会出现失衡的状况。心脏就会发出预警信号,从而回忆起心绞痛、胸闷等症状。
冠心病患者该怎样锻炼
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
冠心病患者除了需要药物治疗外,还要进行适当的体育锻炼,这样不仅可以增强身体素质,增强免疫力,还可以缓解冠心病的症状,同时还可以帮助患者放松精神,下面给大家介绍一下锻炼的具体内容:第一,冠心病患者要避开高峰期,尽量选择下午或者晚上锻炼,避开高峰期,就是早上六点到九点之间。第二,吃饱后要注意减少运动,因为老年冠心病患者吃饱后,胃肠道血管丰富,需要向胃部输出大量的血液,这就增加了心脏的负担,同时心脏的血液循环也会出现相对缺血的情况,同时还会引起胃冠状反射,使冠状动脉收缩,血供减少,心肌进一步缺血,增加冠心病突发的几率,所以冠心病患者要避免饭后锻炼法。
冠心病患者可吃海蟹吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
海螃蟹的营养很丰富,冠心病患者可以适量吃海蟹。首先是对过敏症的人要忌口,其次是对皮肤有敏感的人,比如对海鲜的敏感。其次是:白癜风、痛风、糖尿病、冠心病、高血压、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活跃的患者都要避免食用,否则会导致疾病恶化,严重的还会导致复发。敏感型鼻炎、哮喘、支气管病等呼吸道疾病都要避免食用。
冠心病患者可以熬夜吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
冠心病患者一般不建议熬夜。患有冠心病的人不宜长时间的工作,如果没有充足的睡眠,过度的工作也会导致冠心病的发生。平时要注意保持良好的作息时间,不要过度疲劳、不能过度疲劳、不能过度疲劳、不能过度疲劳、保持良好的心态,这样才能有效地控制住自己的病情。熬夜不仅会降低病人的免疫力,还会增加心脏的缺血,还会引起心跳和血压的不稳定,会让冠心病的病情更加严重。
冠心病患者能吃菠萝吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
冠状动脉粥样硬化性心脏病,患者可以吃菠萝。冠状动脉粥样硬化是一种常见的疾病。在冠心病患者中适当吃一些菠萝,可以预防和缓解冠心病,降低死亡率。因为菠萝里含有蛋白酶,有时可以消散血液凝块,防止血栓形成。老年人脾胃功能比较弱,所以菠萝的吃法很重要,一周吃2-3次菠萝,注意血液凝集功能不好或者过敏体质的人不能经常吃菠萝,以免引起出血和过敏反应。
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