问题分析：绿豆可以凉血解毒。可以熬汤服用。绿豆洗净，放入锅中煮熟，捞出放入碗中，调入白糖。粳米可以凉血解毒。熬粥服用，可适当添加蔬菜。海带性味寒、咸，有“软坚行水，破积去湿”功效。吃海带之后，不要立即喝茶。
