问题分析:应该是牙龈炎,口腔慢性炎症,建议注意休息,适当多饮水,不要吃辛辣食物,牙龈敏感或者是身体缺乏维生素,或者是微量元素所导致的,首先建议一定要多加注意好自己的身体补充,适当的是可以多吃一些补气血的食物,日常生活中要多加注意休息。